Alternative Methoden

Glutenfreie Backmschung Viele Menschen vertragen kein Gluten. Gluten ist z.B. In Weizen vorhanden. Es ist das Klebereiweis. Daher ist es wichtig Glutenfrei zu backen. Leider ist in den meisten Produkten u d Rezepten Weizen enthalten. Ich habe mich auf die Suche gemacht und stelle hier einige Möglichkeiten vor glutenfrei zu backen. Da auch ich glutenfrei essen soll, also ohne Getreide,  probiere ich mehrere Brotbackmischungen aus. Diese von Bauckhof ist bisher die günstigste. Es enthält glutenfreien Hafer und Hirse, Reisvollkornmehl, Buchweizenpulver , Meersalz und Quinoamehl. Dazugeben muss man nur 500 ml Wasser und Hefe. Die Backzeit ist 60 Minuten Es schmeckt sehr lecker. Es ist etwas feucht und sehr knusprig. Es ergibt ein Brot mit ca. 800 gramm. Glutenfreie Brotbackmischung Der fertige Teig in der Backform Ich habe eine Kastenform genommen. Hier paßt alles gut hinein. Das fertige Brot, lecker zu essen Das fertige Brot. Es ist sehr lecker. Knusprig schmec

Viele Menschen leiden heutzutage unter Darmproblemen. Ob Blähungen, Völlegefühl, Durchfall, Verstopfung,Colitis Ulcerosa, Darmentzündungen, Reizdarmsyndrom und andere Probleme. Richtig zufriedenstellende Behandlungen nach der Schulmedizin gibt es nicht . Anthony Williams beschreibt in seinen Büchern, dass es daran liegt, dass unverdaute Nahrung im Darm liegt und  sich dadurch Bakterien bilden.  Es besteht zu wenig Magensäure. Auch die Leber kann nicht genug Verdauungssäfte bilden.  Anthony empfiehlt daher folgendes. Morgens zuerst frischen Zitronensaft in Wasser trinken. Danach frisch gepressten Selleriesaft aus Stangensellerie, Danach 1/2 Stunde Pause. Dann einen Smoothie aus wilden Heidelbeeren , Obst,  Koriander, Gerstengraspulver zu sich nehmen.  Wilde Heidelbeeren gibt es gefroren. Sie sind besonders gut für den Darm.  Weiterhin empfiehlt er einige Nahrungsergänzungen  Vitamin B 12 flüssig mit den beiden aktiv Formen Methyl & Adenosycobalamin  https://amzn.t

Für kurze Zeit ist der Film Das Phänomen Bruno Gröning Online bei Youtube. Es gibt insgesamt 3 Teile davon. Anschauen lohnt sich. Mir machte es Gänsehaut und viel Strom war zu spüren. Er war ein begnadeter Mensch. Freundeskreise gibt es auch heute noch in vielen Städten. Hier ist das Video zu sehen Teil 1  https://youtu.be/6gfdXvE0lQg Hier ist Teil 2  https://youtu.be/Ysv1UHzCcSQ Hier ist Teil 3  https://youtu.be/GvYGhfVnIx8